簡単声出し健康術 呼吸を変えれば身体が変わる!! |
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2004年2月10日発売 四六判 ソフトカバー 224ページ ISBN:4-88302-956-5 著:大場いたる 定価:1,320円(本体:1,200円+税 10%) |
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—人気民謡歌手が伝授する呼吸革命— ○呼吸を変えて細胞を活性化させる!! ○瑞々しい身体で脳・心疾患の予防!! ○自己免疫能力を高めてガンを抑止!! ○全身エクササイズでダイエット効果!! 新聞・TV・ラジオなどの各マスコミで話題沸騰中! 34パターンのいつでもどこでも手軽にできるエクササイズを イラストで紹介! 「多くの自治体で健康・福祉事業の一環として実施中!! よけいな器具もいらず、無理をせず、 少し呼吸を変えるだけで誰でも簡単に元気と若さを取り戻せる。 これ以上の健康法はありません。 |