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長生きしたけりゃ声を出せ

長生きしたけりゃ声を出せ
母音発声で身体も心も元気になる!

2009年3月24日発売
A5版 ソフトカバー 174ページ
ISBN:978-4-7781-0730-7
著:大場いたる
イラスト:さとう久美
定価1,429円+税

声と呼吸が元気のもと!! 声と呼吸を変えることで、身体も心も若返る!
「身体に効く」「心に効く」「美容に効く」発声とストレッチを
楽しいイラストでわかりやすく紹介。
誰でも簡単に試すことができる健康法です!!

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